Celijakija je doživotni autoimuni poremećaj. Leči se bez lekova i jedina terapija je ishrana bez glutena. Oporavak organizma se očekuje nakon dužeg perioda pridravanja bezglutenske dijete. Osoba mora biti strpljiva i da ima visok stepen samokontrole kada je u pitanju izbegavanje namirnica sa glutenom. U nastavku teksta saznajte 5 činjenica o celijakiji.
- Celijakija je doživotna nepodnošljivost glutena;
- Celijakija nije retka bolest, javlja se kod oko 1% populacije, odnosno kod oko 1 od 100 osoba;
- Bolest se javlja u otprilike 10 – 20% kod rođaka prvog reda;
- Češće pogađa žene: odnos žene–muškarci iznosi 2:1;
- Celijakija se može manifestovati u svim životnim dobima.
1. činjenica: Celijakija je doživotna nepodnošljivost glutena
Celijakija je doživotna bolest u kojoj telo ne može da podnosi gluten – protein koji se nalazi u pšenici, raži i ječmu. Kod osoba sa celijakijom, čak i mala količina glutena pokreće imunološku reakciju koja oštećuje sluznicu tankog creva. Ovo oštećenje smanjuje sposobnost creva da apsorbuje hranljive materije, što može da dovede do različitih zdravstvenih problema, uključujući nedostatak vitamina, minerala, osteoporozu, anemiju, pa čak i neke ozbiljnije komplikacije.
2. činjenica: Celijakija nije retka bolest, javlja se kod oko 1% populacije, odnosno kod oko 1 od 100 osoba
Celijakija nije tako retka kao što mnogi misle – javlja se kod približno 1% svetske populacije, što znači da pogađa oko 1 od 100 osoba. Iako ovaj procenat deluje mali, zapravo ukazuje da milioni ljudi širom sveta žive sa ovom bolešću. Celijakija se često ne dijagnostikuje odmah, jer simptomi mogu biti različiti i ne tako specifični. Saznanja govore da se polazi od problema sa varenjem i hroničnog umora pa sve do anemije i problema sa kožom. Zato je važno podizati svest o celijakiji i njenim simptomima kako bi se dijagnostikovala što ranije i kako bi osobe sa ovom bolešću mogle da prilagode ishranu i izbegnu zdravstvene komplikacije.
3. činjenica: Bolest se javlja u otprilike 10 – 20% kod rođaka prvog reda
Celijakija ima i genetsku komponentu, što znači da osobe koje imaju rođake prvog reda sa ovom bolešću. To su roditelji, braća, sestare ili deca. Svi oni imaju povećan rizik za njen razvoj. Kod rođaka prvog reda šanse da dobiju celijakiju iznose između 10% i 20%, što je značajno više nego kod opšte populacije (1%).
Zbog toga se preporučuje da osobe sa bliskim rođacima koji imaju celijakiju povremeno rade testiranja, čak i ako trenutno nemaju simptome. Na taj način se može rano otkriti bolest i početi sa bezglutenskom dijetom pre nego što dođe do ozbiljnijeg oštećenja creva ili pojave komplikacija.
4. činjenica: Češće pogađa žene: odnos žene–muškarci iznosi 2:1
Celijakija češće pogađa žene nego muškarce, pri čemu je odnos obolelih žena i muškaraca otprilike 2:1. Iako se tačan razlog za ovu razliku ne zna potpuno, pretpostavlja se da hormoni i imunski sistem kod žena mogu igrati ulogu u tome što su sklonije ovoj bolesti.
Zbog ove razlike, žene su često i brojnije među pacijentima koji traže dijagnozu i lečenje simptoma povezanih sa celijakijom. U praksi, ovaj podatak podstiče veći oprez kod žena sa simptomima poput probavnih problema, anemije ili hroničnog umora, a naročito ako imaju porodičnu istoriju bolesti.
5. činjenica: Celijakija se može manifestovati u svim životnim dobima
Celijakija se može manifestovati u bilo kojem životnom dobu, od ranog detinjstva do kasne starosti. Iako se često dijagnostikuje u detinjstvu, jer deca sa celijakijom obično brzo razviju simptome poput problema sa varenjem ili zaostajanja u rastu, bolest se može javiti i kod odraslih osoba koje do tada nisu imale nikakve simptome.
Kod odraslih, simptomi mogu biti manje očigledni i povezani sa širokim spektrom zdravstvenih problema – od probavnih smetnji do anemije, osteoporoze, pa čak i depresije. Nekim ljudima celijakija se dijagnostikuje tek kasnije u životu, nakon što se simptomi postepeno razviju ili postanu ozbiljniji. Razumevanje da celijakija može da se pojavi u bilo kojoj fazi života je važno za pravovremenu dijagnozu, naročito kod osoba sa porodičnom istorijom bolesti ili nejasnim, upornim simptomima.
Zaključak
Možda će vas ovih 5 činjenica o celijakiji obeshrabriti, ali vam ništa drugo ne preostaje nego da se borite za sebe i svoje najmilije. Ukoliko želite da kvalitetno i zdravo živite, neka vaša hrana bude vaš lek.
